Angebot 17 - EINKEHRTAGE Yin - Yoga himmelwärts

Da redete Jesus abermals zu ihnen und sprach: „Ich bin das Licht der Welt; wer mir nachfolgt, der wird nicht wandeln in der Finsternis, sondern das Licht des Lebens haben.“ Johannes 8,12
Yoga bedeutet ‚Verbindung‘. Ziel des Yoga ist die Verbindung von Körper, Seele und Geist. Wir finden durch diese Einheit zu uns selbst und zu Gott. Unser Licht kann leuchten und uns mit Gott verbinden.
Im Yin Yoga erfahren wir eine sehr sanfte und ruhige Yogarichtung. Die Stellungen werden lange gehalten, Blockaden, Anspannungen können sich lösen, Energie kann wieder frei fließen, die göttliche Kraft kann heilend berühren. Das Evangelium bildet den Hintergrund der Yoga- und Meditationszeiten. In den Gebetszeiten und beim Schweigen verbinden wir uns mit dem Göttlichen.