Angebot 28 - BESINNUNGSTAGE Christliche Spiritualität und Yoga

Die geistlichen Impulse kommen an diesem Wochenende aus den Schriften des Gründers der Communauté Taizé, Roger Schutz. Insbesondere betrachten wir die Zusammenhänge zwischen äußerem und innerem Frieden und fragen nach einer Glaubenspraxis, aus der heraus
die Kräfte des Friedens in uns und um uns herum gestärkt werden.
Mit der geistlichen und körperlichen Praxis des Yoga können wir in diesen Tagen unser Herz weiten: im Bewegen und Spüren des eigenen Leibes (Asanas), im Entdecken des Atemflusses (Pranayama) und im Sitzen in Stille suchen wir die Verbindung (Sanskrit ‚yoga‘) zu Gott und zu uns selbst.
Die Vormittage sind gestaltet mit geistlichen Impulsen und darauf abgestimmten sanften, fließenden Yogaeinheiten. Am Samstagnachmittag ist Zeit für innere Resonanz und eine ruhige Yin-Yoga-Einheit. Abends ist Raum für gemeinsame Meditation. Die Tage finden weitgehend in Stille statt.
Es besteht das Angebot für Einzelgespräche.